【保健】27岁小伙按摩颈椎后突然身亡！颈椎不好到底怎么办？

小菩提长期面对电脑工作，

肩酸背痛是常事，

一有机会就会找人按摩，

缓解酸痛，

但是看完今天这个新闻，

小菩提吓懵，再也不敢随便找人按摩了…

事发那个晚上，

27岁的小张（化名）和同事

来到上海长宁区一家浴室洗澡。

小张选了洗澡+按摩的套餐，

他觉得肩颈有点不舒服，

让技师帮忙按一下。

技师事后称：

他轻轻帮小张从左到右扳了一下脖子，

“有轻微的响”

整个过程小张也没什么异样。

然而悲剧很快降临了……

小张从浴室离开后，

没多久就感到头晕、难受，

继而无法行走……

小张当晚被紧急送往医院，

次日因抢救无效宣告身亡！

家人无论如何想不通，

一个健健康康的大男孩，

怎么去洗个澡就丢了命呢？

最后经司法鉴定，

死因真的是因为按摩！

近日，长宁区人民法院对本案作出二审判决，判定浴室承担90%的责任，技师沈某承担连带责任，受害人小张自担10%赔偿责任。

年轻的生命就此消逝令人叹息

这起意外再次给所有人敲响警钟

颈椎真的不能随便按！

颈椎病已经成为现代人的“头号公敌”，很多人喜欢通过按摩来缓解症状。需要警惕的是，如果操作不当，不但不能缓解肩颈症状，反而会加重病症，甚至导致截瘫和死亡。

小张的情况不是个案，

之前就发生过很多

因按摩颈椎出事的新闻。

您的颈椎还好吗？

上班伏案工作，下班低头玩手机，周末长时间打麻将，睡前躺在床上看电视的你和家人，

长期低头、久坐……

如今，

越来越多的年轻人出现了颈椎问题。

你的颈椎还好吗？

把颈椎病从轻到重分为10级，

你的症状到第几级了？

从第3级开始，已经属于颈椎病范畴，第4级就需要去医院，第6级就可能需要进行手术治疗，若是拖延到第9级、第10级风险就很大了！

艾灸是颈椎病的克星

《灵枢•刺节真邪》篇中说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之”。艾灸正是应用其温热刺激，起到温经通痹活血化瘀的作用；所以中医师将艾灸作为治疗颈椎病的首选。

颈椎病艾灸穴位：

1、阿是穴

位置：这类穴位一般都随病而定，多位于病变的附近，也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。

2、大椎穴

位置：在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。

3、颈四椎旁

位置：第4颈椎棘突下凹陷处旁开1寸。

4、肩中俞穴

位置：在背部，第7颈椎棘突下，旁开2寸。

5、中渚穴

位置：在手背部，当第4掌指关节的后方，第4、5掌骨间凹陷处。

6、天柱穴

位置：在项部，大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际线正中旁开1.3寸。

7、颈夹脊穴

位置：位于颈部督脉经的两侧，后正中线旁开0.5寸。

8、天宗穴

位置：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平。

9、后溪穴

位置：在手尺侧，微握拳，当小指本节（第5指掌关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际。

颈椎病并不可怕，只要我们平时在生活中注意肩颈部的保暖，空调电扇不要对着肩颈部吹；坐1个小时后起来活动活动；不要在公共交通上玩手机；经常活动肩颈部位；一周艾灸肩颈部2-4次。这样，颈椎病就会离你而去！

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